『あなたの背中年齢は？』

こんにちは。
千歳烏山プレゼント整体院の石井です。

よく化粧品などでコレを使ったら若く見られた！
なんてチラシやＣＭ見るかと思います。
実は背中も年齢が出るところ…

イメージしてみると猫背になっている背中と、
ピシッとしている背中
どちらが若く見えるでしょうか？
意外にも猫背になっていると自分では気が付かないものです。

猫背は筋肉の硬さで「座りすぎ」「スマホの使い過ぎ」など
生活習慣が根本原因にあります。
姿勢を意識するだけでは猫背は完治しません。

筋肉の硬さを生む生活習慣が根本原因であり、
結果、猫背となってしまいます。
一度、強く硬くなってしまった筋肉をストレッチや
生活習慣の改善だけで弛める事は困難です。

そこで猫背の原因となっている筋肉を整体でほぐし、
歪みを取ることでキレイな姿勢へとなっていきます。
姿勢だけでなく体調、睡眠、美容効果などいろいろな
良い副産物も生み出してくれます。

最近、姿勢が気になる方はいつでもご相談ください。